Новости раздела 'Фитнес'

Фитнес: необходимый пункт для здоровья

Фитнес: необходимый пункт для здоровья

Здоровье человека стоит на первом месте всего жизненного пути, поэтому все более востребованными становятся [...]

Восстановление мышц после тренировки

Восстановление мышц после тренировки

Очень знакомая ситуация, когда после активных физических нагрузок на тренировке на следующий день проблематично [...]

Тай-бо: что это?

Тай-бо: что это?

Есть в фитнесе такое направление, в котором тесно переплетаются бокс, аэробика и тэквондо. Это [...]

Светодиодное освещение спортзала

Светодиодное освещение спортзала

Освещение светодиодами отлично подходит не только для больших стадионов и площадок, на которых проводятся [...]

Как набрать мышечную массу

Как набрать мышечную массу

Большинство новичков, которые начинают ходить в спортивный зал, хотят набрать немного мышечной массы, но [...]

Танцы и фитнес – два в одном!

Танцы и фитнес – два в одном!

Пластика и гибкость в сочетании с умеренной физической нагрузкой, вот, что подразумевается под фитнес-танцами, [...]

Программа тренировок с гантелями дома

Программа тренировок с гантелями дома

Если вы хотите немного поэкспериментировать и попробовать новые методики качания, тогда комплексная программа, может [...]

Польза бега по утрам для подростков

Польза бега по утрам для подростков

Очень мудрые слова были написаны в древнем Олимпе более двух тысяч лет назад. Там [...]

Фитнес в постели?! Все возможно!

Фитнес в постели?! Все возможно!

Хорошее настроение и самочувствие – а также заряд энергии и бодрости на целый день [...]

Польза от велотренажёра

Польза от велотренажёра

Сейчас во многих квартирах где-то в углу гостиной можно заметить наличие велотренажёра. Цены на [...]

Страница 2 из 1112345678910...