1Экстремальный вид спорта или развлечение, наполненное адреналином?
Пожалуй, каждый человек видел на своих телевизионных экранах скалолазов, что словно пауки, покоряют вертикали отвесных скал и утесов (причем головокружительные, нереальные). Сложно представить, что данный вид спортивного занятия доступен всем желающим. Для начала стоит постичь определенные азы. Альпинисты и скалолазы – 2 совершенно разные понятия. Скалолазы – спортсмены, что покоряют исключительно утесы и скалы. В то время как альпинисты – личности, что готовы покорять горные вершины. Скалолазанием можно заниматься круглогодично.

Польза для здоровья
Данный вид спорта требует от спортсмена технической сноровки для выполнения всех приемов, в комплексе прекрасной физической подготовки. Очень часто скалолазание рекомендуют как универсальный вид спорта, что может повысить общую выносливость. Подъемы по вертикальной поверхности способны прекрасно развить координацию, гибкость тела, избавиться от лишнего веса. Дети могут заниматься скалолазанием буквально с 4-х летнего периода. Уникальность скалолазания – растяжение позвоночника, вместо сжатия, как при других занятиях спорта. Подобные нагрузки на спину (спинные мышцы) прекрасно помогают улучшить свое самочувствие людям, что страдают болезнями позвоночника.
Если правильно организовать занятия скалолазанием, соблюдать правила безопасности, то травмоопасность близка к нулю. В крайнем случае, можно обзавестись царапинами и ссадинами.

Снаряжение
В стремительно развивающемся мире инвентарь для этого занятия спорта всегда меняется, улучшаясь. Примерно 40 лет назад снаряжение состояло из достаточно высокой обуви с жесткой подошвой, ремней обвязок из брезента (порой это был монтажный пояс), веревки пеньковой, стальных карабинов пожарных, а также каски строительной. 20 лет назад в арсенале каждого восходителя стали появляться и другие «инструменты»: из синтетики «системы страховочные», остроносые галоши из резины («среднеазиатские»), а также шлемы для скалолазания. Также изменилась при восхождении техника: началась эпоха использования при восхождении в небо трения. На сегодняшний день базовый комплект атрибутов для скалолазания состоит из страховочной системы, мешочка, в которой содержится магнезия, а также специальных туфель. Во время подъемов по настоящим утесам следует запастись дополнительно и динамической альпинистской веревкой (позволяет удержать человека в случае падения, смягчает рывок, когда падение останавливается), набор из карабинов, шлем, а также специальной устройство для удержания.

Планета скал
Меккой для скалолазов из СССР стали Крым, Средняя Азия, а также Карелия. Сибирские скалолазы поднимались к небу на Красноярских Столбах. На сегодня география для спортсменов-скалолазов в значительной мере расширилась, к тому же в труднодоступные места можно добраться, используя надежные гусеничные вездеходы Tinger. С их помощью можно легко добратся в непроходимые точки гор и возвышенностей, и не бояться сложной дороги. Для новичков рекомендуется преодолеть заброшенные карьеры Подмосковья. Спортсмены с северо-западных регионов Российской Федерации и сегодня проводят тренировки на скалах Карелии. Практически всю территорию Европы можно назвать сплошным полигоном для спортсменов-скалолазов. Круглый год можно подниматься по утесам Индии (вблизи Гоа место под названием Хампи), США и Марокко, а также в странах, что находятся вдоль Анд. Разные виды скал имеют определенные характеристики, а также технические приемы при их покорении. У песчаника, мрамора и гранита также разные способы преодоления. Если на утесе имеются 2 параллельно расположенных столба на расстоянии примерно 1,5 м, то по ним можно подниматься вверх. Специфическим считается и лазание в пещерах, что усеяны сталагмитами и сталактитами. По много часов поднимаются в «связках» по 2 человека (они обвязываются страховочным тросом) по отвесам, что высятся над землей на пару сотен метров. С высоких утесов открыты для спортсменов фантастической красоты панорамы. После прохождения в особенности сложных участков спортсмены испытывают нереальную радость и гордость за преодоление преград. Чаще всего скалолазы собираются в дружные компании и перемещаются по странам для покорения новых маршрутов. При таком экстремальном путешествии происходит знакомство с населением и природой.

Похожие записи на сайте: