Все о спорте — 27. 03. 2018

боксЛюбой человек, занимающийся боксом, хочет иметь хороший нокаутирующий удар. И неважно, занимается ли человек боксом профессионально или для себя. В ритме современной жизни у многих людей слишком мало свободного времени, поэтому нет возможности посещать спортзалы, чтобы отрабатывать свои удары в спарринге или с тренером.

Если у вас появится желание купить манекен для бокса, то с его помощью вы без труда сможете поддерживать себя в хорошей физической форме. Поэтому появление боксерских манекенов было как нельзя кстати. Ведь теперь у человека появлялась возможность тренироваться прямо у себя дома. А если у вас частный дом и большая территория, можно даже построить отдельное помещение для спортзала.

Боксерские манекены можно использовать не только по их прямому назначению (отрабатывать удары), так же они подходят людям, занимающимся фитнесом. С помощью такого тренажера можно проводить различные кардиотренировки, или специальные тренировки, направленные на укрепление мышц.

Благодаря схожести с человеческим телом, тренировки с таким тренажером будут более увлекательны, к тому же для удобства есть специальный регулятор, с помощью которого можно подобрать подходящий для вас рост.

Знаменитые боксеры активно применяют в своих тренировках подобные манекены. Ведь у них есть огромное преимущество перед грушами. В частности это связано с продвинутостью многих моделей. На некоторых манекенах есть возможность использовать специальные компьютерные модули. А это помогает сделать тренировку еще эффективнее.

К примеру, у Владимира Кличко ни одна тренировка не проходит без применения такого тренажера. На нем Владимир отрабатывал большинство своих мощнейших ударов. Как он сам говорил, подобным манекен – это весьма полезная штуковина. И несмотря на то, что методики тренировок постоянно изменяются, он до сих пор пользуется этим тренажером.

Для удобства тренировок во всех контактных зонах манекен обшит приятной и мягкой тканью, благодаря чему спортсмен во время нанесения ударов не травмируется. Практически во всех моделях имеется засыпное основание. Заполнив его водой или песком, можно сделать свой тренажер более устойчивым к ударам.

Купить боксерский манекен без проблем можно в любом спортивном магазине, по приемлемой цене. К тому же стоит отметить, что ученые доказали эффективность тренировок на боксерском манекене. И занимаясь примерно полчаса каждый день, можно запросто сбросить лишний вес и укрепить мышцы. Для современного человека, ведущего в основном сидячий образ жизни, такой манекен будет весьма актуален.

Источник: https://fightnews.info/

Похожие записи на сайте: