В наше время профессия персонального тренера привлекает все большее число людей, которые любят спорт и хотят связать с ним свою карьеру. Каждый, кто стремится всегда оставаться в лучшей физической форме, и готов помочь другим достичь вершин в спорте, некогда ни пожалеет если решит стать личным тренером. О том каковы основные специализации персонального тренера, какие шаги ему необходимо делать на пути к совершенствованию, и какой характер в себе развивать можно будет узнать из следующих глав.
Физическая форма и подход персонального тренера
Чтобы помочь клиенту развить его тело и поселить в нем мотивацию к этому, тренер, прежде всего, должен сам в полной мере освоить методики, которым он обучает. Правильная демонстрация упражнений на собственном примере, всегда будет побуждать клиента повторить показанное или даже вызовет желание превзойти своего учителя. Поэтому чем лучше физическая подготовка тренера, тем больших результатов добьется ученик.
Помните, что даже лучшие педагогические навыки и ораторские способности тренера неспособны привлечь клиентов, если его внешность не спортивна. Хорошо если форма тренера соответствует всем критериям современных понятий о красоте, но фанатично стремиться подогнать свое тело под постоянно меняющиеся параметры тоже не нужно. Высокий жизненный тонус тренера, проявляющийся в большой силе и выносливости, является главным воодушевляющим фактором для клиента.
Физкультура в жизни индивидуального тренера, не рассматривается им, как обычный способ избавления от лишних килограмм. Физическая подготовка для него незаменимой частью полноценной жизни человека. Вокруг тренера с таким отношением к спорту, всегда будут собираться люди, желающие узнать, как нужно правильно заниматься спортом.
Изучите строение тела человека
Для того чтобы рассчитать клиенту уровень физических нагрузок, и их периодичность, опытный тренер должен хорошо знать анатомию и биомеханику. Зная все особенности работы человеческого тела, тренер сможет составлять тренировки с нужной нагрузкой для каждого конкретного человека, при этом исключая возможность травматизма. Для каждого упражнения существует своя техника выполнения, и если не научить клиента ею пользоваться, то он может серьезно себе навредить.
Существуют специальные обучающие курсы для обучения персональных тренеров, закончив которые каждый получает сертификат. А для выполнения рефератов и дипломных работ к экзамену вам помогут рефератные компании. И если узнать отзывы о рефератных компаниях, это позволит выбрать лучший вариант и, соответственно, найти нужны вариант сотрудничества – так вы определенно получите высокий бал. У настоящего тренера должен всегда присутствовать интерес к своей работе и полное внимание, направленное на правильное выполнение клиентом упражнения.