Плавание — 21. 08. 2012

В данной статье мы подробно расскажем Вам, что необходимо брать с собой для занятий в бассейне.

Медицинская справка.

В большинстве бассейнов нашей страны требуют медицинскую справку. В медицинской справке должно быть наличие подтверждения того, что вы не имеете инфекционных заболеваний и что вы допускаетесь к занятиям по плаванию по состоянию здоровья. Справку можно получить у своего участкового врача.

Плавки или купальник.

Без плавок и купальника в бассейн вас просто не пустят.
Выбирая плавки, обратите своё внимание на их размер. Плавки должны вплотную сидеть на бедрах, а также на них, помимо резинки должен присутствовать шнурок.
Для визита в бассейн, женщине, желательно выбрать не раздельный купальник. Он достаточно плотно облегает тело. Ткань купальника, должна составлять примерно 10% лайкры. Различные стразы не нужны для спортивного купальника. Можете остановить свой выбор на сплошном купальнике с яркими вставками. Не приобретайте купальник меньше вашего размера.

Шапочки для плавания.

Шапочки для плавания, предназначенные именно для взрослых, имеют один размер. Они имеют различие только в одном – материал, из которого их производят. Это материалы, латекс или силикон. Силиконовые и тканевые шапочки достаточно неудобны, и поэтому они советуются тем, кто редко ходит в бассейн. Для регулярных посещений бассейна, оптимально подойдет эргономичная силиконовая шапочка. Существует шапочка из ткани, но такая шапочка оказывает сильное трение головы.

Очки.
Есть люди, которые считают, что очки для плавания это вещь не очень то и важная. Действительно, можно обойтись и без них, но когда в глаза попадают брызги хлорированной воды, что не из самых приятных ощущений, начинаешь задумываться по поводу очков. Сегодня можно найти очки с мягкой оправой из неопрена. При выпуске очков, добавляют антиаллергены, вам только остается выбрать более подходящие варианты.
Для рекламы бассейна или любого другого заведения можно раздавать листовки и брошюры людям на улице, а http://print-rg.com.ua/ создаст и распечатает эти листовки.

Мочалка, полотенце, шлепанцы и мыло.

В бассейн важно взять с собой шлепанцы и средства личной гигиены. В определённых бассейнах нашей страны, перед их входом, обязательно присутствие личного мыла и мочалки. Только после подобной проверки вас запустят в раздевалку. Необходимо принять душ, перед тем как войти в бассейн, чтобы не принести с собой всю ту пыль, которую вы собрали за весь день. Также важно помыться и после бассейна. Что избежать, получение грибка на ногах, перемешайтесь по дорожкам бассейна в не скользких резиновых шлепанцах.
Не забывайте вышеперечисленное дома, лучше внимательно посмотреть все сразу, чем потом обнаружить недостающие вещи уже в бассейне. Приятного вам плавания!

Похожие записи на сайте: