Финтес-индустрия на месте не стоит и постоянно развивается, придумывая все новое оборудование для успешных и эффективных тренировок, как в зале, так и в домашних условиях. Петли ТРХ, которые появились впервые в США для тренировок спецподразделений теперь стали доступны для многих людей, желающих подкорректировать свое тело, быть более здоровыми и выносливыми.Этот снаряд выглядит в виде пары канатов, у которых есть петли на концах, все это приспособление может крепиться к нужной устойчивой основе и затем можно приступить к началу тренировки.
Изобретатели таких петель гарантируют интенсивную нагрузку, поскольку задействуется большинство групп мышц тела. Во время занятий человек должен уметь координировать свои движения правильно, быть ловкими и обладать необходимой силой. В целом trx петли мобильные и легкие, поэтому их несложно взять с собой отправляясь на отдых или в длительную командировку, если при этом есть возможность их прикрепить надежно к какой-то основе.
Регулирую длину петель, находя нужный угол, петли позволяют выполнять множество различных упражнений, что очень удобно для домашних тренировок, они принадлежат к оборудованию функционального тренинга, поскольку глобально действует на работу всего организма.
Как и у любого тренировочного снаряда у петель есть также и свои минусы, несмотря на многие положительные характеристики. Например, есть ряд упражнений, которые можно выполнять вообще без всяких снарядов и они приносят пользы не меньше, чем работая на петлях. Новичкам тренироваться с петлями будет непросто из-за неустойчивости положения можно даже травмироваться во время тренировки.
Нестабильная опора в петлях не дает эффекта силового тренажера, и многие упражнения могут стать только подсобными в программе силового тренинга. Также стоит заметить, что петли стоят недешево, поэтому за такие деньги можно приобрести несколько необходимых снарядов и более рационально распорядиться финансами. Различные сложные трюки на петлях не всегда дают желаемый результат в плане здоровья или избавления от лишнего веса.
Легкие петли всегда можно установить дома или взять с собой, они прекрасно помогут для развития координации движений или равновесия, их можно использовать как вспомогательное и компактное оборудование, но в качестве силового тренажера они вряд ли подойдут для полноценных тренировок.