Настоящему мужчине никогда не помешают занятия пляжным волейболом. Что такое пляжный волейбол? Это теплая вода, красивые девушки рядом в купальниках, настоящий азарт и увлекательная борьба, – все то, что так нравится мужчинам. То же самое можно сказать и об играх Nintendo – с ними каждый мужчина превращается в ребенка! Кстати, Компания Sega выпустила 3 новых игры для Nintendo, о более подробно можно почитать на http://igromaniac.com/sonic-lost-world-i-drugie-novye-igry-dlya-nintendo-anonsirovany/. Здесь же описаны самые популярные игры.

Если есть мяч и хорошие друзья рядом, значит, можно весело и с пользой провести время. Это может быть любая спортивная игра, например, футбол или баскетбол, только эти игры часто становятся причиной многих травм. А вот в пляжном волейболе большинство травмирований исключено благодаря тому, что игроки отделены друг от друга сеткой и исключены столкновения между ними, которые и являются причиной травм.

Игра в волейбол подразумевает совершение множества разнообразных движений: прыжки, наклоны, бег. Благодаря такому активному времяпрепровождению даются значительные нагрузки на организм, что благоприятно сказывается на работе мышц, суставов и связок. Люди, которые играют в волейбол даже изредка, гораздо реже страдают из-за проблем связочного аппарата или суставных болей.

Пляжный волейбол также способствует быстрому и эффективному сжиганию лишнего веса, занятия на свежем воздухе, особенно рядом с открытым водоемом, дополнительно стимулируют работу дыхательной системы. Морской воздух благоприятно воздействует на щитовидную железу. И все это не говоря о внимании со стороны противоположного пола!

Пляжный волейбол помогает не только в поддержании хорошей физической формы, но и дает испытать массу положительных эмоций, воздействующих на нервную систему самым лучшим образом. Итак, пляжный волейбол – это прекрасная подвижная увлекательная игра.