Каждый человек, бывающий в тренажерном зале, имеет представление о том, насколько в последнее время стали популярны орбитреки. Что такое орбитрек? Это тренажер, который реально помогает людям приобрести стройность, а вместе с этим и уверенность в себе. Он обеспечивает кардиотренировки, кроме того задействует огромное количество мышц.
Чтобы правильно выбрать орбитрек, необходимо знать, для чего вы собираетесь его применять, с какой целью У них есть несколько возможностей, и исходя из них вы сами решите, какой же вам нужно купить орбитрек.
Орбитрек может двигаться и вперед и назад, что позволяет задействовать большее число мышц, чем позволяют другие тренажеры, которые обычно развивают лишь отдельные их группы.
В хорошем, качественном орбитреке регулируется уровень нагрузки, что позволяет привыкнуть к ней и способствует постепенному похуданию. Можно купить орбитрек с комбинированной нагрузкой.
Желательно выбрать тренажер с удобными рукоятками. Это обеспечивает комфорт, с удобными ручками тренировка становится более эффективной и приятной.
Хорошо, если механизм работает бесшумно. Ведь шум отвлекает от тренировки и помешает вам сосредоточиться.
Желательно, чтобы была возможность изменять наклону плоскости движения. Это позволит задействовать разные группы мышц, при этом нужно будет прикладывать больше усилий.
Существуют несколько видов орбитреков – электромагнитные, магнитные и механические. Механический – самый простой и дешевый, имеющий большой уровень шума и невысокий комфорт. Магнитные занимают среднее место в ценовом ранге, почти бесшумны. Нагрузку можно изменять плавно. И электромагнитные – самые дорогие, но и самые качественные и долговечные. Они совершенно бесшумны.
О пользе для здоровья от орбитека можно много не говорить – здесь итак все понятно. А помочь обрести молодость смогут таблетки от Canadian Pharcharmy Online.
Есть модели, которые оснащены тренировочным компьютером. Компьютер показывает время тренировки, дистанцию, которую вы прошли, скорость и, кроме того, количество сожженных вами калорий. Компьютер может показать и уровень вашей нагрузки, уровень сердцебиения.
И, конечно, желательно, чтобы по размерам орбитрек поместился в то место , которое вы ему отвели в квартире.
Надеемся, что эти рекомендации помогут выбрать вам нужный вам орбитрек.