Соблюдая некоторые простые хитрости, без особых усилий и лишних затрат, можно добиться очищения организма. Само очищение организма всегда приводит к потере веса, тут важно соблюдение инструкций по применению. Для быстрого и безболезненного очищения организма необходимо соблюсти четыре приема некоторых легких действий. На помощь нам придут некоторые известные виды растений и трав.

Во первых необходимо научиться справляться с чувством голода. Точнее научиться «обманывать» организм и контролировать все приемы пищи в течение дня. Нужно научиться понимать, что послужит пользой для вас самих, а какие продукты питания могут принести вред. В этом нам прекрасно помогут: мать-и-мачеха, трава алтей, лен, а также дягиль. по мнению экспертов наиболее эффективно использовать лен для похудения в виде семян и, особенно, льняного масла.

Также, не маловажным элементом будет очищение организма от различного рода токсинов. Самым верным способом станет слабительное действие. Для того чтобы вызвать слабительное действие организма, необходимо прибегнуть к помощи таким простым и доступным растениям: анис, обычный укроп. Можно конечно этот перечень разнообразить, однако эти растения способны прекрасно справиться с функциями слабительного эффекта.

Чтобы усилить выведение жидкости из организма, на помощь придут: брусника, хвощ полевой, петрушка. При принятии указанных растений организм способен очиститься от шлаков, который выйдут прямо с мочой. Человек почувствует себя как-бы «легче». Уйдет чувство тяжести.

Не маловажным будет и процесс выведения желчи из организма. Тут прекрасно поможет справиться барбарис, бессмертник, кукурузные столбики. Эти удивительные растения не только способствуют выведению желчи из организма, а также способствуют расщеплению жиров, не давая им возможности откладываться в «любимых» местах.

Лучше всего приобретать любые из перечисленных видов растений и трав в аптеке. Так как именно там вы найдете правильно собранные и высушенные сборы трав. Перед тем, как начать употребление трав, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Каждое растение несет в себе некие побочные свойства на организм. Вообще, самым правильным будет консультация с врачом, перед тем как начинать употребление растений.

Сборы для похудения:

№1. Берем 1ч.л. фенхеля и крапивы (листья) щепотку. Заливаем 3 стаканами кипятка. Ставим на плиту и выдерживаем 15 минут на маленьком огне. Снимаем, процеживаем. Пить такой отвар необходимо по 1 стакану в день. Период принятия неделя, потом такой же перерыв и можно снова повторить курс.

№2. Для приготовления берем в одном количестве: траву тысячелетника, цветы бессмертника, семена укропа, плоды боярышника. Заливаем кипятком и ставим на несколько минут на огонь. Под закрытой крышкой. Снимаем, процеживаем. Принимать лучше всего 3-4 раза в день, примерно по 150 мл.

Такие легкие и не затратные способы с легкостью способны справиться с очищением организма избавляя организм человека от вредных токсинов.