Детский фитнес – это физкультурно-оздоровительные мероприятия на базе   фитнес-центрадля детей. Велосипедные прогулки, подвижные игры, тренажерные залы, бег. Помогают приобрести гармонию, красоту и здоровье. Дети хотят быть красивыми и здоровыми как их мамы и папы, поэтому берут пример с родителей и занимаются фитнесом.

Дети интересуются чем занимаются их родители в фитнес-центре, а родители хотят видеть, в свою очередь, своих детей здоровыми. Когда дети подражают своим  родителям, это большой плюс, у них с детства формируется понятие о здоровом образе жизни. Бывает и наоборот, родители отдавшие детей в детские группы, задумываются о своем образе жизни и начинают заниматься вместе со своим чадом. Дошкольные учреждения, из-за   плохого финансирования, недостатка оборудования и специалистов не могут решить целиком задачи оздоровительного воспитания.

Для занятий с детьми фитнесом  существуют специально адаптированные залы аэробики,

Комнаты со шведскими стенками, сухим бассейном, мягкими модулями, качелям.

Для детей от 3 до 6 лет, занятия проводятся в видеигры(бессюжетные, сюжетно-роливые),таким детям даются упражнения из танцев, гимнастики, акробатики.

Существуют виды аэробики (для разных возрастов) аэробика йога, силовая аэробика и танцевальная. Силовая аэробика 20-30 минут.

Задачи и значения детского фитнеса:

1. Закалка организма.
2. Укрепить мышцы стопы и голени. Формирование осанки. Развитие мышечных групп.
3. Улучшить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, улучшить обмен процессов в организме.
4. Улучшение выносливости, силы, координации движений.
5. Формировать жизненно важные двигательные умения.
6. Повышения интереса к занятиям физической культуры.

Пластиковые поддоны деревянные заменят не скоро, при этом они становятся все более популярными ввиду своих свойств:
• гигиенические свойства (возможность обработки различными физическими растворами);
• срок службы превышает срок деревянного паллета в 30 раз;
• имеют дизайн относительно требований заказчика;
• отсутствуют щепки, гвозди, острые углы, сколы – они не требуют ремонта.