Что может быть лучше моря, красивых девушек в бикини, азарта и борьбы за каждое игровое очко? Если вы уже купили дорожную сумку на http://дорожные-сумки.iderby.ua/ и также вас заинтересовало все это, то вы просто обязаны научиться играть в пляжный волейбол. Требуется лишь немногое – хорошие друзья и простой волейбольный мяч.

Конечно, есть много других интересный видов спорта, но волейбол считается менее травмоопасным, чем, скажем, футбол или баскетбол, ведь здесь каждый игрок находится на своей части поля, почему игровых стыковок бывает не так много.

Кроме того, что игра в пляжный волейбол предоставит вам массу удовольствия и хорошего настроения, она также приведет к значительному укреплению мышц, суставов и связок, во многом благодаря тому, что при игре в волейбол вы будете находиться в постоянном движении, пытаясь достать мяч.

Как известно, у людей, хоть изредка посещающих занятия по волейболу, не отмечается таких проблем, как хруст шеи или колен, и кроме того у них весьма низкая вероятность подвернуть свою ногу. А укрепление голеностопа всегда позитивно влияло на весь организм в целом.

Еще одним плюсом занятий пляжным волейболом является, как и следовало ожидать, внимание со стороны представительниц прекрасного пола. Кроме того, летнее солнце и игровая практика положительно повлияют на уменьшение лишнего веса, что очень кстати в пляжный период.

Стоить отметить, что согласно ученым, при беге на пляжном песке калории сжигаются в два раза быстрее, чем на обычном твердом покрытии. И кроме того, занятие спортом на берегу моря – это в первую очередь получение эстетического удовольствия.

Наверняка немногим известно, что для любителей экстрима есть весьма приятная альтернатива в зимнее время года. Надев термобелье, вы также сможете поиграть в волейбол, но уже на снегу. В знаменитой Книге рекордов Гинеса даже значится волейбольный поединок, который проводился при температуре -26 градусов Цельсия.

В итоге можно смело заявить о том, что волейбол является очень интересным, динамическим и полезным видом спорта. Играя в него, вы не только получите удовольствие эстетического характера, но и подтянете физическую форму.