Здоровье и красота всегда были в моде. Сейчас нет недостатка в различных тренажерных залах и клубах. Главное при выборе, чтобы вас устраивало месторасположение фитнес клуба и наличие парковки, если у вас есть автомобиль.

Перед покупкой абонемента и началом занятий необходимо учесть следующие критерии выбора клуба:

1. Удобное расположение – самый важный критерий. Будет просто превосходно, если клуб располагается вблизи вашего дома. Если такой возможности нет, клуб располагается на значительном расстоянии от дома, и в наличии нет личного транспорта, тогда, пользуясь общественным транспортом, обратите внимание на маршрут проезда до вашей остановки к фитнес клубу. Пересадки здесь будут не уместны.

2. Рабочий график. Время работы танцевальной студии или фитнес клуба должно совпадать с вашим свободным временем, чтобы вы спокойно могли отдаться тренировкам. Поэтому выбирайте фитнес клубы с круглосуточным графиком работы. По ссылке можно найти все танцевальные студии и фитнес клубы Киева. Если желаете заниматься в спокойной обстановке, постарайтесь подобрать время ваших тренировок так, чтобы остальных посетителей было как можно меньше.

3. Квалифицированный персонал – очень важный критерий успешности проведения ваших тренировок. Ваше хорошее самочувствие и настроение будет зависеть в основном от опыта и профессионализма вашего тренера, доброжелательности персонала и общей атмосферы тренажерного зала.

4. Качество и количество оборудования. Зал должен быть оборудован разнообразным современным оборудованием в отличном техническом состоянии, в достаточном количестве и в достаточном количестве грузов для увеличения мышечной нагрузки.

5. Дополнительные, удовлетворяющие вашим интересам, услуги. Сауна, бассейн, массажный кабинет – все это может быть включено в список дополнительных услуг.

6. Стоимость абонемента – немаловажный критерий оценки фитнес клуба. Вам стоит внимательно рассмотреть список предоставляемых услуг, узнать о карте скидок, что включено в абонемент, а что можно включить за дополнительную плату, берутся ли в учет пропущенные занятия.