С выпадением первого снега даже те люди, которые никогда не занимались зимними видами спорта, задумываются, а не попытаться ли им тоже чем-то увлечься. Встать на коньки или лыжи, проводить много времени на воздухе, ведь это так полезно. И многие из тех, кто принял решение начать зимние тренировки, выбирают именно лыжный спорт. Он им кажется более легким, чем катание на коньках, и не таким травматичным.

Но для того, чтобы научиться кататься, новичку нужно соответствующее оснащение. Ему нужны подходящие взрослые лыжи, палки для них, ботинки, костюм и перчатки. Все обмундирование должно быть очень удобным и правильно подобранным, только тогда можно рассчитывать на то, процесс обучения будет легким, а самое катание станет для новичка удовольствием, а не мучением.

Прежде всего, стоит выбрать лыжи. Сейчас в магазинах можно увидеть только изделия из пластика. Они, конечно, очень удобные, гибкие, неломающиеся, но очень скользкие. Неопытному спортсмену на них будет некомфортно, он не будет на них себя чувствовать уверенно. Поэтому желательно для обучения найти лыжи из дерева. Они более хрупкие, могут легко сломаться. Но зато они более устойчивые, и подойдут для обучения новичку. Так как купить взрослые деревянные модели практически невозможно, то можно попытаться найти их у кого-нибудь из знакомых и взять их у них на время. После того, как появится опыт катания на «дереве», можно будет приобрести новые лыжи Snorox из пластика.

Палки для катания нужно выбирать, ориентируясь на рост спортсмена. Они не должны быть слишком длинными или чересчур короткими. Продавцы в магазине смогут посоветовать модель, которая подойдет по длине спортсмену. Если новичок решил выбрать их сам, то он должен знать – приблизительная длина палок, которые ему подойдут, будет до середины его груди. Различаются палки не только по длине, но и по качеству. Самые лучшие – легкие, прочные и жесткие. Они не гнутся, служат долго, но и стоимость у таких моделей очень высокая.
Ботинки, в которых будет ездить спортсмен, должны быть удобными. Чтобы ноги во время катания не мерзли, стоит выбирать теплую обувь. Сейчас утепленные модели ботинок в продаже есть. Но, несмотря на то, что будет выбрана теплая обувь, все же стоит приобретать ее на размер больше, чем нужно, чтобы можно было ее надеть на носки.

Последнее приобретение – лыжный костюм. Они бывают разных фасонов и разных производителей. Какую именно модель одежды предпочтет будущий лыжник особо неважно, главное, чтобы костюм был произведен из непромокаемой ткани и имел дышащие вентилирующие вставки.
После того, как лыжи и одежда для катания куплены, можно отправляться в лес или парк на зимнюю тренировку.

Водные лыжи — 02. 02. 2012

Похожие записи на сайте: