Биатлон – это зимний вид спорта, олимпийского класса, сочетание лыжных гонок и стрельбы из винтовки. Праотцами биатлона, считаются состязания в военизированных частях государств Европы, которые имели место в 20-30х годах прошлого века (такие же соревнования проводились и в Красной Армии). Участники в полной боевой готовности, соревновались в навыках стрельбы с прохождением лыжного маршрута с препятствиями, длиной в 50 км. Официально признан зимним олимпийским видом соревнований биатлон был в 1960 году, и официальные соревнования биатлонистов разных стран начали проводиться а в 1993 году. Наиболее популяризируется в России, Норвегии, Швеции, Германии.

Общие правила соревнования.

После команды старт спортсмены проходят лыжную трассу, длина которой отличается видом соревнования. Добираясь к стрельбищу, участники занимают позицию соответствующую результату прохождения лыжной дистанции. Мишени (черного цвета) находятся на расстоянии равном 50-ти метров, располагаются на белой пластине в количестве 5 штук. Далее, важно точно поразить все мишени, в случае промаха начисляется штрафной круг, за каждый промах. Международные соревнования классифицируются по 6-ти видам гонок.

Гонка индивидуальная – это классика биатлонных соревнований. Старт с временным интервалом 30/60 секунд, четыре подхода стрельбы – два в позиции лежа и два – стоя. В случае промаха, общее время биатлониста увеличивается на одну штрафную минуту.

Гонка-спринт – лыжная дистанция состоящая из трех кругов, интервал старта 30 секунд. Первый круг, затем стрельба в позиции лежа, после второго в позиции стоя. За промах, биатлонистам начисляется штрафной круг (один за каждый промах), длиной дистанции 150 метров.

Гонка преследования/пасьют – участвуют 60 лучших биатлонистов предшествующего соревнования (обычно спринт). Старт происходит в порядке завершения предшествующего состязания, а стартовый интервал равняется финишному отставанию от пришедшего первым.

Масс-старт – стартуют все участники одновременно с общего старта, стрельба в четыре этапа, непопадание карается штрафным кругом.

Эстафета – командное соревнование. Команда – четыре человека, каждый из биатлонист проходит свою дистанцию с 2-мя стрельбами. Выдаются патроны в запас, если спортсмен использует их, и не поражает все мишени, тогда начисляется штрафной круг.

Смешанная эстафета – недавний и новый вид биатлонного спорта. Команда – четыре биатлониста: 2 мужчин и 2 женщин, каждый этап – две стрельбы, плюс три патрона дополнительно.

Что нужно сделать в качестве старта для занятий биатлоном? Нужно качественное спортивное питание, .которое можно купить в интернет-магазине healthyhut.com.ua, отличные навыки катания на лыжах, стрельба – это уже следующий этап, а без уверенности на лыжах далеко не уедешь. Многие спортсмены перешли в биатлонный спорт из лыжных соревнований. Хорошо тренироваться на специальной биатлонной трассе, таких в России достаточно.

Все достижения и успехи, также и в этом виде спорта, зависят только от Ваших желаний!