В современном мире человеку приходится подолгу работать в офисе, решать огромное количество проблем. При большой умственной нагрузке ему катастрофически не хватает движения.

Возникают хроническая усталость, раздражительность, вялость и депрессивные настроения. Решить это проблему можно при помощи активного досуга, например, катания на роликах. Это занятие добавит в вашу жизнь бодрости, энергии, веселья и позитива.

Стилей катания на роликовых коньках существует огромное множество, расскажем о некоторых из них.

Один из самых распространенных видов катания называется «спидскейтинг», или бег на коньках. Это простой и доступный стиль катания. Поскольку бегать одному может быть довольно скучно, спидскейтинг часто приобретает командный характер. Тогда появляется конкретная цель – в указанное время преодолеть определенное расстояние. Существует разновидность быстрого катания, которую называют Даунхил. Это быстрый спуск по наклонной поверхности. Для занятий спидскейтингом кроме беговых коньков необходимо иметь и защитный шлем.

Большую популярность в последнее время приобрел фрискейтинг, или фитнес-скейтинг. Это свободный стиль, когда человек катается просто ради удовольствия, на любой скорости, совершая при этом любые движения. Никаких требований к конькам при этом нет, ролики купить киев можно любые и каждый выбирает модель, которая ему нравится.

Существует и довольно опасный стиль катания – агрессив инлайн-скейтинг. Название говорит о многом. Этим видом катания занимаются любители острых ощущений. Они едут по лестницам, перилам, выполняя самые разные трюки. Владеть роликами при этом нужно очень хорошо, иначе можно травмировать не только себя, но и оказавшихся рядом людей. Коньки для такого развлечения приобретают особые, предназначенные для больших нагрузок и экстремальных условий.

Катание-слалом не только доставляет море удовольствия, но еще и очень привлекательно для зрителей. Направление артистик-слалом подразумевает различные акробатические элементы, повороты, вращение. Колеса у коньков для слалома разного размера. Слалом – это великолепное увлечение для тех, кто хорошо освоил обычное катание и стремится к новым достижениям.

Существует множество других вариантов применения роликовых коньков: на них играют в хоккей, катаются с трамплина и даже танцуют. Главное – быть в хорошей спортивной форме и приобрести нужные навыки. Увлечение роликами – это и спорт, и хобби, и активный отдых, и даже стиль жизни. При этом удовольствие и яркие ощущения сочетаются с огромной пользой для здоровья!