Одно только упоминание о карате вызывает трепет и уважение у многих людей. Этот вид спорта долгое время находился в опале, по причине чего его философия, образ жизни и способы защиты кажутся большинству из нас еще более привлекательными.

Историческая справка.

Зародилось это древнее искусство самозащиты на Окинаве, одном из южных Японских островов. Во времена династии Со Син существовал запрет на применение оружия, поэтому жителям острова приходилось изучать и развивать способы борьбы, исключающие любые виды вооружения. Так было сформировано искусство смертельного удара, способного конкурировать даже с оружием. Географическая и торговая близость Китая, несомненно, повлияли на то, что в формирующемся способе самозащиты прослеживалось влияние боевых искусств Поднебесной. Это влияние отражается даже в первоначальном названии карате, которое переводилось с японского языка, как «китайская рука». Только начиная с 1935 года, термин получил новую трактовку – «пустая рука».

Особенность и загадка карате.

Неослабевающий интерес к этому боевому искусству объясняется, прежде всего, тем, что карате – это не только борьба, а настоящая идеология, которая на первый план выводит такие общечеловеческие ценности, как здоровье и воспитание силы духа. Учеником может стать каждый, но перешагнуть на следующий уровень дано не всем: для этого нужно обладать не только подготовленным и тренированным телом, но и развитым интеллектом, способностями к анализу, запоминанию и самокоррекции.

Современность карате.

Сегодня карате – это один из популярнейших видов спорта, имеющий миллионы последователей во всем мире. Это искусство боя не имеет возрастных ограничений, начинать его изучение можно и в самом раннем, и в более зрелом возрасте. Единственным требованием является то, что тренировки должны проходить под руководством опытного и профессионального учителя.

У детей тренировки способствуют развитию гибкости суставов, исправляют недостатки опорно-двигательного аппарата, развивают координацию. Следствием этих занятий становится улучшение внимания и памяти, а также развитие логики. Огромное влияние оказывают тренировки на формирование характера, особенно таких черт, как целеустремленность, сдержанность, самоконтроль, уверенность в собственных силах. Благодаря гармонии этого древнего восточного единоборства, тренировки в зрелом возрасте возвращают здоровье уму и телу.

Люди, которые длительное время занимаются карате, отличаются общительностью, добротой, честностью и дружелюбием. Целью этого вида единоборств является достижение высочайшего состояния духа, физическое и умственное совершенствование, дисциплина тела и сознания в полном соответствии с постулатами философии Востока.