Новости спорта — 23. 10. 2018

мышечная массаЕсли человек имеет малую мышечную массу, то у него могут часто проявляться различные осложнения после операций. Согласно данным исследования, которое провели ученые из США, стало известно, что мышечная масса людей представляет собой важную характеристику общего состояния человека, которая стоит наравне с весом, пульсом или артериальным давлением.

Ученым также удалось установить, что мышцы могут оказать влияние на появление осложнений связанных с проведением хирургии, они также определяют время пребывания в больнице после операции и позволяют дать общую оценку выносливости организма человека. Не зря сейчас пропагандируют здоровый образ жизни. Очень часто можно увидеть специализированные палатки с агитацией спортивных занятий. Вот здесь http://tentart.com.ua/blog/dopolnitelnyie-resheniya-dlya-torgovyih-platok, кстати, можно посмотреть такого вида торговые палатки, чтобы знать, как они выглядят.

Согласно полученным данным, мышечная масса человека способна раскрыть тайны его организма и проверить общее самочувствие. Характеристики мышечной массы оказываются очень важными при наличии у людей различных болезней. Приведем некоторые данные.

К примеру, у женской половины пациентов с высоким процентом массы мышц и раком, возможности сохранения жизни были примерно на 60 процентов больше. Люди, находящиеся в неотложном состоянии и имеющие приличный объем мышц, требуют меньше процедур при проведении искусственной вентиляции легких, их шансы на выживание также выше.

Также, те, у кого масса мышц низкая, чаще заболевают болезнью Альцгеймера. Массу мышц стоит рассматривать как важный параметр состояния здоровья, так полагает К. Прадо из института Альберты. Когда врачи станут определять людей с малой массой мышц и лечить их, они смогут улучшить свое здоровье.

Тренер А. Филимонов, который также является нутрициологом, высказал свои суждения по поводу проведенной научной работы. Мышцы человека предназначены как для двигательной функции, так и могут использоваться в качестве резерва аминокислот. В сложной ситуации, вызванной стрессовым состоянием или болезнью, проводимой хирургией, будут задействованы эти самые резервуары для восстановления жизнеспособности человека. И данный ресурс может закончиться, поэтому важно пополнять баланс аминокислот мышц и давать мышцам белок – материал, из которого они строятся. Очень важно использовать в питании большой процент белка.

Также важно принять во внимание и то, что мышцам нужна регулярная физическая нагрузка. Если мышцы человека будут натренированы, это позволит ему выглядеть лучше, а также будет снабжать кровью каждую часть тела, что кроме того, позволит улучшить чувство координации и установить правильные нервно-мышечные связи. Физические нагрузки, иммунитет и гипертрофия мышц связаны между собой и могут улучшить самочувствие и продолжительность жизни.

Похожие записи на сайте: