Тема здорового образа жизни ребенка очень актуальна среди родителей. В наши дни городские дети, обычно ведут малоподвижный стиль жизни, из-за чего страдают на ряд недугов – ожирение, сколиоз, сутулость.

При выборе вида спорта для малыша, не стоит ориентироваться на престижность и модность. Важно учитывать интересы и возможности вашего чада: физическое и эмоциональное развитие, конституцию, темперамент.

Что бы вашему отпрыску спорт принес пользу, делайте выбор исходя из типов характера и коммуникативных навыков.
Подвижному и активному малышу, который предпочитает частую смену действий и быстрый результат, подойдут командные игры: футбол, волейбол, хоккей, водные виды спорта. Работая в команде, он сможет показать себя, научится добиваться цели.

Спокойным и рассудительным детям активные виды спорта не подойдут, выбирать стоит секции, в которых активность сочетается с умением сконцентрироваться, например биатлон.

Упрямые и своевольные дети, не любят подчиняться установкам тренера. Скорее всего, вам придется поменять немало секций. Они стремятся отличаться от всех, потому им подойдет неординарный вид спорта: боевые искусства, верховая езда, фехтование, спортивные танцы.

Сложней всего привлечь к спорту, неуверенных в себе детей. Какую секцию вы бы не выбрали, важно хвалить ребенка не только за успехи, а и за стремление добиваться результатов.

Особое внимание родителям нужно обратить, на пользу каждого вида спорта.

Плаванье – полезный вид спорта, который способствует развитию всех видов мышечных групп, благоприятно влияет на осанку, формирует правильный ритм дыхания.

Гимнастика положительно влияет на осанку и грацию, развивает гибкость и ловкость.

Лыжный спорт положительно влияет на укрепления здоровья и закалку организма, развитие всех групп мышц.

Фигурное катание отлично закаляет иммунитет малыша. Начинать заниматься таким видом спорта лучше с 4-5 лет. В этом возрасте дети легко поддаются пластике.

Теннис отлично развивает мышечную систему организма и умственные способности и скорость.

Боевые искусства помогают формировать темперамент, развиваю ловкость и силу. С помощью единоборств дети учатся управлять эмоциями, концентрироваться.

Если у вашего ребенка есть недостатки в физическом развитии или телосложении, то спорт поможет скорректировать их. В данном случае нужно правильно подобрать подходящую секцию, в этом вам может помочь педиатр.

Экстремальные виды спорта стали довольно популярны в наше время, но не каждый родитель готов сделать и своего чада спортсмена-экстремала. Многие считают, что такие увлечение опасны, но это не всегда так. Большинство из них развивают в ребенке храбрость, решительность, способность справляться со своими страхами. Главное правильно обезопасить ребенка, для занятий понадобится специальная амуниция. Зато занимаясь, например, скейтбордингом или катанием на роликах, ваш дитя обретет прекрасное чувство баланса.

Не стоит переживать если ваш малыш быстро теряет увлечение к занятиям. Дайте ему самому выбрать подходящий вид спорта, главное поддерживайте его, и почаще поощряйте.