Хотелось обратить внимание на сноуборд, как вид спорта, который является экстремальным и опасным. То что сегодня есть опыт а данном виде спорта, может и не удивить. Сноуборд включает разные упражнения и трюки со склона гор. Его можно еще назвать монолыжами, которые имеют крепления для ног. Он появился сразу после лыжного спорта. По скорости, он, конечно, уступает лыжам. На лыжах можно достичь до 150 км в час, а скорость сноуборда – 100 км. Лыжники при передвижении находятся лицом вперед, а сноубордисты – боком к доске.

Различают сноуборд – слалом и фристайл. Первый бывает параллельный и одиночный. Соревнования по нему проходят на склонах с трассой с извилинами. При параллельном слаломе, участники соревнуются одновременно. На сноубордкроссе, который тоже относиться к слалому, наблюдается совсем другая картина. Трасса имеет свободный путь. Трасса имеет протяженность 2000 метров и ширину – 30 метров. В спуске участвуют до 6 человек. В таких соревнованиях каждый спортсмен может показывать разные прыжки и проходить разные препятствия.

Еще сноубордкросс делят на два вида: первый – фристайл, который в просторечье называют «свободный стиль». Катание происходит с прыжками и трюками. И хафпайп, когда катаются с наклоном по, вроде бы как, разрезанной трубе. Длина расстояния имеет сто метров и четыре метра имеет высота. Находится такое приспособление под углом до 20 градусов. Сноубордист катается от края до края, при этом выполняет различные трюки.

Если вспомнить историю сноуборда, то она такова: один отец, что бы разнообразить свое дочери скучное катание на лыжах, скрепил из двух лыж, доску, к которой привязал веревочку. Назвал при этом свое изобретение – снерфер. И уже в 1965 году, Шерман Поппен – так звали того папу, получил право изобретать такие доски. Сегодня, во всем мире на сноуборде катаются 30 миллионов любителе этого вида спорта. При таких занятиях тело имеет нагрузку на все мышцы организма, а каждый пятый, занимающийся сноубордом , не достигает и двенадцати лет. Но и без травм, конечно, здесь не обходится. При падении, опора идет на руки, они и служат защитной частью. Не редко новички получают травмы и ломают запястья. Такому виду спорту, при желании, можно научиться уже на первом занятии при хорошем инструкторе.
Сноуборд является самым быстрым видом спорта в Америке. Но, каким бы видом спорта Вы не увлекались, вашему организму это будет полезно.