Новости раздела 'Author Archive'

Каковы основные идеи Crossfit

Силовой функциональный тренинг – именно такое название имеет система упражнений Crossfit. Такое название более [...]

Общие правила игры в баскетбол

Когда доктор Нейсмит придумал баскетбол, именно он и написал правила к этой игре. Они [...]

Практические рекомендации начинающему бегуну

При начале занятия бегом, совершайте движение в среднем темпе, не рвитесь сразу мчаться с [...]

Фитнес-тренинг в новой форме

Современное направление фитнеса, которое называется функциональным тренингом, помогает повысить выносливость организма, Развить определенную гибкость [...]

Функциональная тренировка: как это работает

Функциональные фитнес упражнения помогают в тренировке мышц, чтобы всегда быть активными каждый день безопасностью [...]

Самокаты: какие лучше?

Самокаты – это веселое, полезное, активное развлечение для взрослых и детей, набирающее сейчас вторую [...]

Страйкбол: спортивно-тактическая игра на поражение

Название игры дал русский игрок Чуков в 90-х годах, и оно заменило мировое Эйрсофт. [...]

Трансфер фактор – чудо-лекарство либо очередная “пустышка”?

К сожалению, сейчас на Земле происходит все больше различных катастроф техногенного и экологического характера. [...]

Спорт и дети: с чего начать первые занятия

Для детей очень важно развитие в разных направлениях, энергия из них бьет ключом. Лучший [...]

Как выбрать купальник для плавания в бассейне

Выбор купальника требует ответственного подхода, чтобы избежать дискомфорта, занимаясь плаваньем в бассейне. Материя купальника [...]