Спорт - это жизнь! - Рекорды существуют для того, чтобы их бить...

Влияние единоборств на организм занимающихся

13. 12. 2018

Ранее боевые искусства считались лишь привилегией для избранных, многие занимались ими тайно, скрывая свои пристрастия от окружающих. Но на сегодняшний день все больше набирает популярность здоровый образ жизни и занятия спортом.

Правильное питание для набора массы: примеры и рекомендации

10. 12. 2018

Большинство людей мечтает похудеть, но есть и желающие набрать вес. Если небольшая масса тела не вызвана серьезными разладами в организме, следуя советам по набору веса, можно улучшить фигуру и набрать недостающие килограммы.

Чем полезна лечебная физкультура

08. 12. 2018

Все знают, что такое ЛФК, но ее полный оздоровительный комплекс знаком не многим. Современная лечебная физкультура включает в себя не только комплекс традиционных упражнений, в ней также практикуются массаж и элементы из восточной гимнастики.

Выбор кроссовок для занятий гандболом

17. 11. 2018

При планировании занятий гандболом к выбору обуви для тренировок следует подойти очень ответственно. От качества обуви будет зависеть самочувствие игрока и его польза команде. И это действительно так.

Влияние единоборств на организм занимающихся

Рубрика: Спортивное снаряжение 13. 12. 2018

Ранее боевые искусства считались лишь привилегией для избранных, многие занимались ими тайно, скрывая свои пристрастия от окружающих. Но на сегодняшний [...]