Синхронное плавание – невероятно прекрасный вид спорта в воде, где спортсмены, находясь в воде, обязаны синхронно выполнять движения. Выполнение различных упражнений выполняют под музыку. Синхронное плавание считают одним из наиболее изящных и утонченных видов спорта.

После признания этого элегантного вида спорта исключительно женским видом напрочь выгнало мужчин из него. И по сей день, в соревнованиях принимают участие лишь дуэты и команды, включающие в себя лишь женщин. Женщины-синхронистки участвуют в соревнованиях, как в технической, так и в произвольной программе между дуэтами и командами.

На нашей Родине синхронным плаванием впервые начали заниматься в первых годах 70-х, тогда еще город назывался Ленинград. В 1973 году преподаватель-тренер физкультуры и спорта института им. П.Ф. Лесгафта М.Юревич, на обычных соревнованиях по плаванию, продемонстрировала наглядные выступления команды девушек-пловцов, наглядно показав, «фигурное плавание». В России наравне со всем миром синхронное плавание быстро завоевало невообразимую популярность, поэтому вскоре это стало одним из олимпийских видов спорта.

По всему миру данный вид спорта поддерживают 89 стран. Пристальное внимание к такому виду спорта обращают в США, Европе, Канаде, Англии, Китае, Японии, а также в странах Скандинавского полуострова.

Синхронное плавание, как один из видов спорта зародился в США, и очень длительное время данная страна имела лидерство на всех соревнованиях мирового уровня. Последние десять лет команда сборной России заполучает лидерские места на Олимпийских играх, Чемпионатах мирового уровня и Европы.
Некоторым людям синхронное плавание может показаться довольно таки несложным видом спорта, но они глубоко ошибаются. Девушки-синхронистки, как на тренировках, так и на выступлениях испытывают на себе огромные физические нагрузки.

В программу тренировок включают занятия по пластике, растяжке, хореографии, комплекс этих занятий способствует развитию музыкальных, артистических и эстетических способностей. Помимо всего, синхронное плавание дарит юным спортсменкам чудесную осанку, правильное развитие абсолютно всех групп мышц, так как в синхронном плавании нужно уметь прекрасно плавать, правильно нырять, иметь огромную гибкость, иметь постоянный контроль своего дыхания. Девушки имеют навык кувыркания в  воде, в шпагате и в «кране».

Все  девушки распределены в разные группы.  А кроме плаванья на  тренировках девушек обучают умению делать «Группу» – 8 девушек выполняют одинаковое движенье одновременно, а «Комби»- 10 девушек выполняют абсолютно разные движенья, но также одновременно.  Это невероятно прекрасный вид спорта, девушкам делают яркий макияж,  изготавливают специальные яркие костюмы.