Новости раздела 'Спорт и Здоровье'

Зачем нужен отдых между тренировками

Желающие начать заниматься бодибилдером готовы ходить на занятия каждый день. Однако не стоит сразу [...]

Где купить качественные ортопедические товары?

Начинать заботиться о собственном здоровье не бывает слишком рано. Сейчас в этом помогают ортопедические [...]

Правила диеты во время сушки

Цель сушки – придать мышцам рельеф. Ведь какими бы накаченными ни были ваши мышцы, [...]

Как правильно принимать пептиды?

Пептиды вводятся в организм инъекционно. Сразу же после покупки препарата на [...]

Сколько нужно спать спортсмену

Только глубокий полноценный сон помогает спортсменам восстановить свой организм после интенсивных тренировок. Во время [...]

Нет времени на зал: как правильно качаться в домашних условиях

Последние несколько лет стали больше внимания уделять занятиям спорта. И это, конечно, не может [...]

Основы спортивного питания: польза оливкового масла

К вопросам, связанным со спортивным питанием, необходимо подходить очень ответственно. В первую очередь — это связано [...]

Когда можно пропустить тренировку?

Желая добиться в спорте каких-то положительных результатов, очень часто необходимо регулярно тренироваться. Однако не [...]

Спортивное питание пловцов: особенности

Диетологи отмечают, что питание для спортсменов имеет определенные особенности. Организм пловца постоянно нуждается в [...]

Как должен питаться спортсмен?

Как известно, питание человека, который занимается спортом, значительно отличается от рациона питания обычного человека. [...]