Новости раздела 'Спорт и Здоровье'

Разгрузочные дни: мифы и реальность

Большинство людей, задающихся целью похудеть, прибегают к такому инструменту диеты, как разгрузочный день. Основная [...]

Пищевое похмелье, или как вернуть себя в тонус после нарушения режима

«Иногда вот прямо хочется какой-нибудь гадости» – говорил незабвенный герой фильма «О чём говорят [...]

Правила оформления интерьера для домашнего спортзала

Оборудуя спортивный зал в домашних условиях, любители здорового образа жизни и спортивных нагрузок получают [...]

Сила — это скорость!

От-того как быстро мы поднимаем тяжесть или совершаем удар, определяется общая сила мышцей человека. [...]

Отдых на Байкале для спортсменов

Ежегодно на Байкал стекается масса туристов из всех уголков нашей родины. Несмотря на то, [...]

Врачебный учет в физкультуре и спорте

Врачебный контроль подразумевает под собой комплекс мер, направленный на медицинское обеспечение людей, занимающихся профессионально [...]

Положительные и отрицательные стороны спорта.

Большинство мам, пап всегда хотят сделать из своего ребенка спортсмена, затаскивают его во всевозможные [...]

Какие черты развивает в человеке игра в настольный теннис

Сегодня настольный теннис одна из популярнейших и увлекательных спортивных игр. Существует достаточно много достоинств [...]

Правильное питание для спортсменов

Для спортсменов правильное сбалансированное питание очень много значит. И если знать главные особенности рациона, [...]

Карате – спорт и образ жизни

Одно только упоминание о карате вызывает трепет и уважение у многих людей. Этот вид [...]